Återkommande aktiviteter

Här kan du hitta gratisaktiviteter för dig som ung i Helsingborg. Aktiviteterna är återkommande varje vecka och finns på stadens fritidsgårdar, mötesplatser och aktivitetshus. Vi fyller på med aktiviteter löpande!

Sista tillfället för höstens återkommande aktiviteter är vecka 51. Från vecka 2 startar nya aktiviteter, håll utkik här och i våra sociala medier.

Aktivitetshus Tryckeriet, Vasatorpsvägen 1B

Uppehåll vecka 52 – 2. Aktiviteterna startar igen vecka 3.
Instagram: @tryckeriethbg

Varje tisdag har du som är tjej möjlighet att komma till Tryckeriet för att hänga med andra tjejer. Vad vill just du hitta på? Detta är din tid och det är du som bestämmer. Vi kommer att hitta på aktiviteter både på Tryckeriet och andra platser. Under sommaren ses vi istället på Gröningen.

För att du ska känna dig tryggare har du möjlighet att bli hämtad och lämnad på dessa ställen:

  • Västra Berga skola, parkeringsplatsen:
    Avgång klockan 16.30. Hemkomst klockan 20.10 (till Västra Berga skolan).
  • Tågaborgsskolan, utanför stora entrén:
    Avgång klockan 16.50. Hemkomst klockan 20:20 (till Tågaborgsskolan).
  • Kubikskolan, parkeringsplatsen:
    Avgång klockan 17.10. Hemkomst klockan 20:30 (till Kubikskolan).

Tid: varje tisdag klockan 17.00-20.00
Ålder: 13-16 år
Gratis och drop-in!

Mer information:

Jimmy Kjellberg, telefon 0708-32 83 27 eller jimmy.kjellberg@helsingborg.se
Jeanette Blixt, telefon 0723-94 85 99 eller jeanette.blixt@helsingborg.se

Dags att bjuda upp till latinodans på Tryckeriet! Alla är välkomna!

Start tisdag vecka 6.

Tid: tisdagar klockan 18.00-19.30
Ålder: alla åldrar
Gratis och drop-in!

Två dagar i veckan du träffa e-sport-föreningen Gank, för att spela datorspel, tv-spel och brädspel. För att spela med oss behöver du vara medlem i vår förening, ett medlemskap är gratis och kan skapas på plats. Misskötsel kan leda till avstängning. Gank är en spelförening från Helsingborg, som har som mål att skapa en gemensam och trevlig miljö för alla!

Tid: tisdagar och torsdagar, klockan 17:00-20:00
Ålder: alla åldrar. Under 12 år är välkommen i vuxet sällskap.
Gratis och drop-in!

Träna ludosport på Tryckeriet med grymma instruktörer. Ludosport är en träningsform där du fäktas med ljussablar – som hämtat från Star Wars!

Tid: onsdagar klockan 18.00-20.00 – inställt 17 december
Ålder: 10 år och uppåt, under 12 år i vuxet sällskap.
Meddela: helsingborg@ludosport.net, senast dagen innan om du är under 12 år.
Gratis och drop-in!

Varje onsdag öppnar vi vår kreativa cosplayverkstad. Kom och fixa din cosplaydräkt, oavsett om du vill göra en ny eller arbeta vidare med en du redan har. Vi har verktyg, material och massor av idéer – men ta gärna med dig eget material också. Medlemmar från Creative common ground finns på plats om du behöver hjälp i ditt skapande.

Tid: onsdagar klockan 15.00-21.00 – inställt 17 december
Ålder: från 13 år
Gratis och drop-in!

Hip hop – Locking – House dance – Dancehall
Du kommer få lära dig koreografi och improvisation från olika dansstilar, lära dig nya saker och förbättra dina färdigheter. Vi skapar en show tillsammans!

Tid: onsdagar, klockan 16.00-18.00
Ålder: 15-25 år
Gratis och drop-in!

Frågor? Kontakta katarzyna.karnabol@helsingborg.se

Lär dig nya moves och förbättra din breakingstil. ”Each one teach one”.

Tid: onsdagar och fredagar, klockan 18.00-21.00
Ålder: alla
Gratis och drop-in!

Frågor? Kontakta katarzyna.karnabol@helsingborg.se

Kom och träna taekwondo tillsammans med erfarna instruktörer från föreningen Tian Dao.
Taekwondo är en träningsform där du utvecklar din kondition, styrka, smidighet, balans och kroppskontroll. Det är en träningsform som passar alla, oavsett ålder och fysik. Instruktörer har själva en gedigen erfarenhet inom sporten och har haft stora framgångar på tävlingar både nationellt och internationellt. Ta med kläder som du kan röra dig i.

Tid och ålder: torsdagar, klockan 18.00–20.00
Klockan 18.00-19.00, 7-11 år
Klockan 19.00-20.00, 12 år och uppåt
Under 12 år i vuxet sällskap.

Gratis och drop-in!
Frågor? Kontakta qasem.rezai@helsingborg.se

Brädspel för nybörjare, trollkarlar och häxor. Vi spelar Dungeons and dragons, Betrayal at house on the hill och Exploding kittens med mera. Instruktör finns på plats, och föreningen MIFF besöker då och då med ett lajv.

Tid: fredagar, klockan 17.00-21.00
Ålder: från 13 år
Gratis och drop-in!

Tjejer är välkomna att prova på och lära sig grunderna i självförsvar tillsammans med föreningen Tian Dao Taekwondo.

Tid: tisdagar, klockan 18.15-19.15
Ålder: från 12 år
Gratis och drop-in!
Frågor? Kontakta qasem.rezai@helsingborg.se

Under tre fredagar i höst bjuder Tryckeriet in till Freestyle Fridays, med workshops och jams inom olika dansstilar. Vi börjar varje tillfälle med en 30 minuter lång workshop, där du får lära dig grunder, mer avancerade steg och freestyletekniker inom en särskild dansstil. Det finns ingen koreografi till dessa workshops, de är till för att du ska utveckla dina egna rörelsemönster och få mer kunskap. Därefter är det jam session i 1,5 timme där du kan dansa med de andra deltagarna eller träna på det du precis har lärt dig. Ta med dig alla du känner och kom och ha roligt med oss!

Tid: 18 oktober, 22 november och 6 december, klockan 19.30-21.30
Ålder: alla åldrar. Under 12 år är välkommen i vuxet sällskap.
Gratis och drop-in!

Läs mer här: www.facebook.com/events/675885136252041/

På lördagar har vi öppet 15.00-22.00 för spontanaktiviteter av olika slag. Ta del av olika utmaningar, spela shuffleboard och biljard, och mycket mer.

Under våra evenemang är spontanaktiviteterna stängda. Håll dig uppdaterad via vår Instagram: instagram.com/tryckeriethbg

Tid: lördagar, klockan 15.00-22.00
Ålder: från 13 år
Gratis och drop-in!

Prova på två olika dansstilar inom bollywood, tillsammans med danslärare Garima från Indien.
Första tillfället är torsdag 16 januari.

Tid: torsdagar, med start 16 januari
Klockan 17.00-17.50, contemporary freestyle
Klockan 18.00-18.50, klassisk indisk dans
Ålder: alla
Gratis och drop in!

Prova på och lär dig de grundläggande stegen i kampkonsten capoeira med vår lärare George från Brasilien. Capoeira är en afrobrasiliansk kulturtradition och kampkonst med inslag av musik, sång, dans och filosofi. Första tillfället är måndag 13 januari.

Tid: måndagar och onsdagar, klockan 17.00-17.50, start vecka 3
Ålder: alla
Gratis och drop in!

Idrottens hus, Mellersta Stenbocksgatan 10

Uppehåll vecka 52-1. Aktiviteterna startar igen vecka 2.
Instagram: @idrottsoasen

I B hallen på Idrottens hus, spelar vi bordtennis. Vi spelar både individuellt och har mindre turneringar. Kom som du är, vi har rack och boll!

Tid: måndagar klockan 15:00 – 16:00
Ålder: 10-15 år

Kontakt för mer information:
Telefon: 042- 10 32 49

I C-hallen på Idrottens hus dansar vi tillsammans! Aktiviteten är riktad till tjejer och välkomnar alla som identifierar sig som tjej. I både stor grupp och mindre grupper skapar vi tillsammans dans till musik och bygger koreografier gemensamt.

Tid: måndagar klockan 15:30-17:00
Ålder: 10-19 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

I A-hallen, utövar vi och testar på olika former av boll sporter. Vi spelar allt från handboll till spökboll och fotbollstennis. Vi har allt material – välkomna!

Tid: tisdagar klockan 15:30-16:30
Ålder: 10-15 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

I B-hallen på Idrottens hus, spelar vi bordtennis. Vi spelar både individuellt och har mindre turneringar. Kom som du är, vi har rack och boll!

Tid: tisdagar klockan 15:00 – 16:00
Ålder: 10-15 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

Vi har ett öppet gym på Idrottens hus! I gymmet finns allting du behöver för att träna hela kroppen i både styrka och kondition. På plats finns ledare tillgängliga som kan vägleda dig och hjälpa dig med din träning, kost och hälsa för att nå bästa möjliga resultat. Kom och träna med en egen personlig tränare!

Tid och ålder: tisdagar klockan 18:00-20:30, för dig 15-19 år,
onsdagar klockan 16.00-17.00, för dig 13-19 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042-10 32 49

Du som är 13-19 år kan varje fredag från vecka 45 på hösten, till vecka 16 på våren, hänga med kompisar på Idrottens hus och träna gratis med instruktörer från lokala föreningar utan krav på medlemskap. Under hösten 2019 har Basement följande aktiviteter igång: bågskytte, gym, boxning, basket, bollsporter, bordtennis och schack!

Specifika tider för varje aktiviteter hittar du på helsingborg.se/basement

Tid: fredagar klockan 18:00-22:00
Ålder: 13-19 år
Gratis och drop-in!

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

Fredag eftermiddag öppnar vi upp C-hallen och kör en timme av det väletablerade konceptet Basement, även för dig som går i mellanstadiet. Vi har olika aktiviteter varje gång som du får prova!

Tid: fredagar klockan 15:30-16:30
Ålder: 10-12 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

På lördagarna vänder vi oss till hela familjen! Kom och utför olika idrottsaktiviteter tillsammans med din familj eller de du kallar din familj! Vi provar på olika idrotter och har roligt tillsammans! Välkommen!

Tid: lördagar klockan 10:00-11:30
Ålder: 10-12 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

På lördagarna vänder vi oss till alla unga 13-19 år. Vi har olika idrottsaktiviteter på Idrottens hus, som är kul att testa! Du som inte vill ta med dig din familj utan mest hänga med dina kompisar och göra något aktivt – välkommen!

Tid: lördagar klockan 13:00-14:30
Ålder: 13-19 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

Lördagar jämn vecka, träffas vi bara tjejer och tränar. Vi är i Olympiahallen och spelar racketsporter tillsammans, för att bli fysiskt starka, ha roligt tillsammans och möta nya vänner! Vi har material, varmt välkommen!

Tid: lördagar jämn vecka klockan 13:00-17:00
Ålder: 13-19 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

I C-hallen på Idrottens hus spelar vi innebandy tillsammans. Vi har klubba och boll. Välkommen!

Tid: tisdagar klockan 17:00-17:45
Ålder: 13-19 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

Vill du bli bättre på att bowla? Vi öppnar upp Olympia bowling en timme under onsdagseftermiddagar.

Tid: onsdagar klockan 16.00-17.00 – Observera! Första tillfället är onsdag 5 februari.
Ålder: 13-19 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

Vill du prova luftvapenskytte? Vi erbjuder möjligheten att under en timme varje onsdag få testa luftvapenskytte. Aktiviteten är ledarledd och vi följer strikta säkerhetsrutiner. Det finns ett max antal platser, per tillfälle – vilket är en säkerhetsåtgärd.

Tid: onsdagar klockan 19:30-20:30 – Observera! Första tillfället är onsdag 15 januari.
Ålder: 13-19 år

Kontakt för mer information
Telefon: 042- 10 32 49

Maria Park fritidsgård, HusEtt, Engelska gången 16

Instagram: @mariaparkhusett

Lär dig koreografi och improvisation från olika dansstilar. Vi skapar dans tillsammans!

Tid: måndagar klockan 18.00-19.00

Ålder: 13-19 år
Gratis och drop-in!

På drop-in teatern lär du dig olika improvisationsövningar. Vi utlovar väldigt mycket skratt!

Tid: tisdagar klockan 18.00-12.00

Ålder: 13-19 år
Gratis och drop-in!

Musiken är kontinuerlig och på besökarnas initiativ och önskemål.

Tid: måndagar och onsdagar klockan 14.00-19.00

Ålder: 13-19 år
Gratis och drop-in!

Dalhems fritidsgård, Ladan, Dalhemsvägen 90

Instagram: @ladandalhem

Prova på klättring! Här lär du dig grunderna och utmanar dig själv.
Tid: måndagar klockan 15.30-17.00
Ålder: 10-12 år
Tid: måndagar klockan 18.30-20.00
Ålder: 13-19 år
Frågor? Kontakta dalhems fritidsgård på dalhemsfritidsgard@helsingborg.se eller 042-10 67 77.

Utmana dig själv och dina vänner i biljard och pingisstege!

Tid: måndagar klockan 18.00-21.00
Ålder: 13-19 år
Gratis och drop-in! 
Frågor? Kontakta Dalhems fritidsgård på dalhemsfritidsgard@helsingborg.se eller 042-10 67 77.

Höj din puls och förbättra konditionen med oss!

Tid: onsdagar klockan 15.00-16.30
Ålder: 10-19 år
Gratis och drop-in!
Frågor? Kontakta Dalhems fritidsgård på dalhemsfritidsgard@helsingborg.se eller 042-10 67 77.

Lär dig grunderna i biljard och utmana dina kompisar!

Tid: onsdagar, klockan 15.00-17.00
Ålder: 10-12 år
Gratis och drop-in!
Frågor? Kontakta dalhems fritidsgård på dalhemsfritidsgard@helsingborg.se eller 042-10 67 77.