Dietisterna tipsar: Goda mellanmål (Digitalt)

Orka mer med rätt mellanmål. Upptäck hur proteinrika mellanmål kan hjälpa dig att behålla styrka, energi och självständighet.

Våra dietister delar med sig av smarta och lättlagade tips som passar i vardagen.

Här ingår ett praktiskt moment för den som vill testa på att göra ett proteinrikt mellanmål. Inför detta moment behövs vaniljkvarg, färskost, digestivekex, syl/mos/frukt/bär som man gillar.

Aktiviteten är digital och kostnadsfri.

Du deltar genom att ansluta via Teamslänk här.

__

Aktiviteten är en del av den digitala träffpunktens utbud.

Den digitala träffpunkten är en mötesplats online där du kan delta i aktiviteter var du än befinner dig.

Träffpunkten är ett komplement till stadens fysiska träffpunkter och gör det möjligt för dig att ta del av aktiviteter digitalt. Här livesänds bland annat aktiviteter, föreläsningar och quiz från stadens träffpunkter med fokus på gemenskap!