Barn- och ungdomspsykiatrin i Skåne finns för dig som har svår ångest, är deprimerad eller har andra psykiska problem. Du kan få stöd genom samtal, behandling och råd om vad som kan hjälpa dig att må bättre.
Barn- och ungdomspsykiatrin i Skåne
Bris är en barnrättsorganisation som riktar sig till barn och unga i samhället. Behöver du prata med någon kan du besöka en Brismottagning eller få stöd via telefon, sms, chatt, mejl eller i gruppstöd.
Bris
Hjälplinjen är en nationell stödlinje för psykisk hälsa för dig över 18 år. Du kan få stöd och vägledning dygnet runt, året om, oavsett om det handlar om oro, ångest, nedstämdhet, en svår livssituation eller självmordstankar. Du kontaktar oss anonymt, för din egen skull eller för någon närstående.
Hjälplinjen
Hos Mind kan du få anonymt samtalsstöd om du mår psykiskt dåligt, känner dig ensam, har självmordstankar eller är anhörig till någon som mår dåligt. De har flera stödlinjer och du kan kontakta dem via telefon eller chatt.
Mind
Självmordslinjen erbjuder anonymt stöd via telefon eller chatt för unga som har självmordstankar. Volontärer finns tillgängliga dygnet runt för att hjälpa dig hantera svåra känslor.
Självmordslinjen Mind
Spes erbjuder stöd för unga som har förlorat någon genom suicid. Du kan prata med volontärer som själva har gått igenom samma sak.
Spes: stödlinje
Suicide Zero ger stöd för dig som har självmordstankar eller känner någon som har det. Du kan få råd om vad du kan göra om någon är i riskzonen och hur du kan hjälpa en närstående. De ger också stöd om du har förlorat någon.
Suicide Zero: fakta och råd
