Pålsjöbaden
Pålsjöbaden ligger längs strandpromenaden norr om Gröningen. Här kan du njuta av bastubad, sol och sköna dopp. På Pålsjöbaden finns skilda nakenbad och både fukt- och torrbastu. Badet rymmer också ett inglasat café i mitten av badhuset.
Öppettider
Måndag: 09.00–20.00
Tisdag: 09.00–20.00
Onsdag: 09.00–20.00
Torsdag: 09.00–17.00 (ute 17.30), 18.00–20.00 mixbastu och event
Fredag: 09.00–18.00 (sista insläpp 17.30)
Lördag: 09.00–18.00
Söndag: 09.00–18.00
Entré och café stänger en timme innan kallbadhuset stänger. Observera att insläpp för separata bastugäster (dam respektive herr) stänger 17.00 på torsdagar på grund av mixbastu och bastuevent. De som badar i separat bastu ska lämna senast 17.30.
Planerat underhåll 2025
I september genomför vi planerat underhållsarbete på Kallis och Pålsjöbaden. Allt för att du ska få en fortsatt trygg och välskött badupplevelse. När det ena kallbadhuset är stängt för underhåll håller det andra öppet som vanligt, varmt välkommen.
Pålsjöbaden är stängt för underhåll 1–7 september
Under veckan kommer vi bland annat göra följande:
- Uppgradering av systemet som övervakar vattenkvalitén så att vi får bättre kontroll i realtid
- Reparation av väggar och tak i dambastun
- Golvet i caféet oljas in
- Storstädning på hela anläggningen
Kallis är stängt för underhåll 8–28 september
Vi kommer bland annat:
- Montera nya paneler på väggar och tak i bastur
- Byta ut bastudörrarna
Tack för din förståelse och ditt tålamod, vi ser fram emot att välkomna dig tillbaka till våra kallbadhus.
Kallbadsweekend 2–4 oktober 2025

Nu öppnar vi upp kallbadssäsongen på Kallis och Pålsjöbaden med en helg fylld av bastu, bad och upplevelser. Välj din favoritaktivitet eller testa något nytt.
Torsdag 2 oktober
Prova på aufguss
För damer: 09.30, 11.30 och 13.30.
För herrar: 10.00, 12.00 och 14.00.
Plats: Pålsjöbaden.
Pris: ingår i entréavgiften.
Anmälan: ingen anmälan, drop-in.
Finsk bastu med Kallbadstwist
Vi lyfter den finska bastutraditionen med “Löyly”, en krydda med bland annat salta stänk från Öresund.
Dam/herr: 16.00–17.30
Mixbastu: 18.00–19.30
Plats: Pålsjöbaden.
Pris: entré + 160 kr.
Anmälan: anmäl dig via telefon alternativt till personalen när du besöker Pålsjöbaden.
Samma kväll kan du delta vår ordinarie mixbastu mellan klockan 18.00–20.00.
Fredag 3 oktober
Before Work – Säsongsstart
Starta dagen med Aufguss, kallbad och frukost bestående av kaffe/te och smörgås.
Dam/herr: 07.00–09.00.
Plats: Kallis.
Pris: entré + 130 kr.
Anmälan: anmäl dig via telefon alternativt till personalen när du besöker Kallis.
Nybörjarbad
En introduktion till kallbad med personal. Lugnt, tryggt och stärkande.
På Kallis: 10.00 för damer. 11.00 för herrar.
På Pålsjö: 16.00 för damer. 17.00 för herrar.
Pris: ingår i entré.
Anmälan: anmäl dig via telefon till något av baden alternativt till personalen när du besöker baden.
Tyst kvällsbad med nordiska dofter och skrubb
Total tystnad i hela anläggningen. Dofter på aggregaten och skrubb i duscharna för en fördjupad avslappning.
Dam/herr: 18.15–20.00.
Plats: Kallis.
Pris: ingår i entré.
Anmälan: ingen anmälan, drop-in.
Lördag 4 oktober
Bastuevent med tema “Swedish fika”
Dofter som påminner om en riktigt härlig fika, i bastuns värme.
Dam/herr: 16.00–17.30.
Plats: Kallis.
Pris: entré + 160 kr.
Anmälan: anmäl dig via telefon alternativt till personalen när du besöker Kallis.
Övrig information
- Bokning öppnar 15 september. Anmäl dig på plats eller via telefon till Kallis 042-10 61 95 eller Pålsjö 042-10 61 96 beroende på var aktiviteten är.
- Begränsat antal platser. Först till kvarn gäller.
- Sista anmälningsdag: 30 september, med reservation för att platserna kan vara uppbokade innan sista anmälningsdatum.
- Ingen anmälan via mejl eller sociala medier.
Priser
Kort och taggar gäller på både Pålsjöbaden och Kallis.
Dagskort: vuxen 85 kronor, 13-15 år 40 kronor
Klippkort 10 gånger: 750 kronor (giltigt två år från inköpsdatum)
Halvårskort: 1 600 kronor
Helårskort: 2 600 kronor
Barn under 16 år är välkomna i sällskap av vuxen.
Barn under 13 år går in gratis tillsammans med förälder.
Barn under 7 år är välkommen till samma bastu som föräldern, oavsett kön.
Kom ihåg att bad sker på egen risk, och att målsman ansvarar för sina barn. För att undvika olyckor, kontrollera alltid våghöjd, havsströmmar och ta det försiktigt om det finns is på trappstegen.
Mixbastu på Pålsjöbaden
Mixbastu infaller varje torsdag mellan 18.00–20.00 och är ett bastutillfälle där män och kvinnor kan basta tillsammans. Konceptet bygger på att besökare ska dela sin bastuupplevelse tillsammans med en eller flera personer. Vid dessa tillfällen kan män och kvinnor basta tillsammans om de kommer i sällskap. Gäster väntar i caféet tills sällskap av motsatt kön anländer. En av dam- eller herrsidan öppnas därefter upp.
Kommer du ensam eller vill bada i separat bastu hänvisar vi besökare att bada på Kallis vid de tillfällen då mixbastu på Pålsjöbaden äger rum.
Pålsjöbaden på sociala medier
Följ Pålsjöbaden på Instagram och Facebook. Här får du de senaste uppdateringarna om badtemperatur, öppettider och olika evenemang på kallbadhuset.
Kom ihåg att bad sker på egen risk och att målsman ansvarar för sina barn. För att undvika olyckor, kontrollera alltid våghöjd, havsströmmar och ta det försiktigt om det finns is på trappstegen.