Träffa, lyssna till eller prata med andra anhöriga

Du är inte ensam! Det finns olika typer av aktiviteter där du kan träffa andra som är i liknande situation som du är i. Vi anordnar till exempel aktiviteter för både barn och vuxna samt föreläsningar, samtalsgrupper i olika ämnen och må-bra-aktiviteter.

När du deltar på en aktivitet har du möjlighet att göra något för din egen skull, aktivera kropp och/eller hjärna samt få inspiration till och tips på hur du kan hantera din vardagssituation. Vi vet att det kan kännas både tungt och skamfullt att lägga tid på sig själv men du behöver det. Både för dig din egen skull och för den du tar hand om.

Alla våra aktiviteter är kostnadsfria. Vissa behöver du dock anmäla dig till på grund av att antal platser är begränsade.