Seniorskolan i Helsingborg

Anmälan

Just nu är det kö till Seniorskolan.

Du kan inte anmäla dig nu, men vi meddelar när det öppnar igen – här på sidan eller på Senior Fritid Helsingborgs Facebook.

Aktivera dig med Seniorsommar!

Vill du ha en sommar fylld av rörelse, gemenskap och glädje? Följ med Fritid Helsingborg på härliga sommaraktiviteter under vecka 26–29. Du deltar helt utifrån dina egna förutsättningar och väljer det tempo som passar dig bäst.
Välj den grupp som passar dig
Varje vecka är uppdelad i två grupper för att alla ska kunna delta på sin nivå:
Förmiddagsgruppen kl. 10.00–12.00: För dig som vill ha lite mer fart, fläkt och högre tempo.
Eftermiddagsgruppen kl. 14.00–16.00: För dig som föredrar att röra på dig i ett lugnare och mer avskalat tempo.
Bra att veta
När: Måndag–torsdag, vecka 26, 27, 28 eller 29.
Var: Samtliga aktiviteter sker i närheten av busshållplatser för att det ska vara enkelt att ta sig dit.
Pris: 100 kronor för en hel vecka. Fika ingår varje dag.
Antal platser: Max 20 deltagare per grupp.
Anmälan och lottning
Eftersom Seniorsommar är mycket populärt tillämpar vi lottning. Du anmäler intresse för en av veckorna, och därefter lottas platserna ut. Sista ansökningsdag är 21 maj.
Information om betalning: När du har fått bekräftat att du har fått en plats skickar vi ut information om hur du betalar.

Anmäl dig till seniorsommar  

Seniorskolan bygger på fyra viktiga delar

• Gemenskap: Träffa nya vänner och lär känna fler människor.
• Meningsfull fritid: Gör saker som ger glädje och energi.
• Rörelse: Prova olika träningsformer – både lugna och aktiva.
• Bra matvanor: Lär dig mer om nyttig mat och laga tillsammans.

Så går det till

• Vi startar en grupp per termin.
• Varje grupp har cirka 20–25 deltagare.
• Programmet pågår i 11 veckor.
• Vi träffas tisdagar och torsdagar på förmiddagen.

Hösttermin: september – december.

Vårtermin: februari – april.
(Tiderna kan ändras lite)

Aktiviteter du får prova

Träning och rörelse:

• Pingis, boule, zumba, cirkelträning, yoga, bowling, vattengympa, stavgång, golf m.m.

Kultur och gemenskap:

• Föreläsningar, guidade turer i Helsingborg, körsång, HLR-utbildning, besök på träffpunkter

Vi samarbetar med föreningar och verksamheter i Helsingborg. Många deltagare fortsätter med aktiviteter även efter programmet.