Seniorskolan i Helsingborg
Seniorskolan är för dig som vill må bra, ha roligt och träffa andra. Här får du vara med i en gemenskap, röra på dig, lära dig nya saker och ha kul tillsammans med andra.
Anmälan
Just nu är det kö till Seniorskolan.
Du kan inte anmäla dig nu, men vi meddelar när det öppnar igen – här på sidan eller på Senior Fritid Helsingborgs Facebook.
Seniorskolan bygger på fyra viktiga delar
- Gemenskap: Träffa nya vänner och lär känna fler människor.
- Meningsfull fritid: Gör saker som ger glädje och energi.
- Rörelse: Prova olika träningsformer – både lugna och aktiva.
- Bra matvanor: Lär dig mer om nyttig mat och laga tillsammans.
Så går det till
- Vi startar en grupp per termin.
- Varje grupp har cirka 20–25 deltagare.
- Programmet pågår i 11 veckor.
- Vi träffas tisdagar och torsdagar på förmiddagen.
Hösttermin: september – december.
Vårtermin: februari – april.
(Tiderna kan ändras lite)
Aktiviteter du får prova
Träning och rörelse:
- Pingis, boule, zumba, cirkelträning, yoga, bowling, vattengympa, stavgång, golf m.m.
Kultur och gemenskap:
- Föreläsningar, guidade turer i Helsingborg, matlagning, körsång, HLR-utbildning, besök på träffpunkter
Vi samarbetar med föreningar och verksamheter i Helsingborg. Många deltagare fortsätter med aktiviteter även efter programmet.
Kontakta Senior Fritid
Skicka e-post
Ring till oss
Telefontid: tisdag och torsdag 13.00–17.00
Maria Grönhave, telefon: 0703-48 55 27
Gisela Tullgren, telefon: 073-42 25 092