Fler språk
Please bear in mind, since the Google Translate is an automatically generated translation, we do not take any responsibility for errors in the text.
Det finns hjälp att få när du stöter på ekonomiska problem, men det kan vara svårt att veta vad som gäller för just din situation.
Genom att svara på några frågor kan du få svar på hur du kan ta nästa steg mot en mer balanserad ekonomi. Du kan välja flera svar på varje fråga.
Här nedan ser du en lista med råd om vad du kan göra själv och var du kan få hjälp och stöd på din resa mot en bättre ekonomi. Råden och länkarna baseras på dina svar.
Klicka på länken ”Skicka som e-post” under listan så får du hela listan till din e-post.
| Titel | Länk | |
|---|---|---|
| När du är orolig över din ekonomi är det viktigaste att du tar tag i din situation och inte gömmer undan problemet. Ta ett steg i taget. | Ta kontroll över din ekonomi | |
| Räcker inte pengarna trots att du gör allt du kan, är det viktigt att du ser över din ekonomi och prioriterar det viktigaste först. | Så här kan du göra om pengarna inte räcker | |
| På BRIS Vuxentelefon 0771-505 05 kan du få råd om hur du pratar med barn om pengar. | Se BRIS och Kronofogdens filmer om att prata med barn om pengar. | |
| Våga prata, berätta och be om hjälp när du mår dåligt på grund av din ekonomi. Förutom att få stöd i din ekonomiska situation, kan du behöva prata med någon om hur du mår. | Här är verksamheter du kan vända dig till om du mår psykiskt dåligt eller till dig eller vill hjälpa någon som mår dåligt. | |
| När ditt spelande går ut över din ekonomi, kan du få professionell hjälp för att sluta eller minska ditt spelande. | Stöd för dig som spelar för mycket | |
| Det finns saker du kan göra själv för att undvika att dina skulder går vidare till Kronofogden. | Råd till dig som har skulder | |
| Genom att förändra dina vanor eller ditt beteende kan du undvika att leva på lånade pengar. | Se över dina köpvanor så att du kan förbättra din ekonomi. | |
| Det finns flera saker du kan göra för att betala räkningar i tid och på så vis undvika dyra påminnelseavgifter. | Så här kan du göra för att betala dina fakturor i tid | |
| Om pengarna inte räcker är det viktigt att prioritera de viktigaste utgifterna. Du behöver betala hyran för att inte riskera att förlora boendet. Har du skulder hos Kronofogden har du rätt att leva på ett belopp som ska räcka till hyra, mat och vissa räkningar. | Prioritera rätt om pengarna inte räcker | |
| Om du har svårt att ta hand om din ekonomi eller har svårt med myndighetskontakter kan du ansöka om en God man som kan hjälpa dig. | Läs mer om god man, förvaltare, förmyndare och hur du ansöker | |
| Är din situation akut och du inte har några pengar eller tillgångar alls, kan du söka ekonomiskt bistånd. | Ansök om ekonomiskt bistånd | |
| Det kan vara lockande att få sina lån samlade. Undersök om det är en god idé utifrån din situation och dina förutsättningar. | Viktigt att tänka på när du samlar dina lån | |
| Riskerar du vräkning kan du ta kontakt med kommunens hyresrådgivning, så kan de hjälpa dig med råd om hur du kan gå vidare. | Kontakta hyresrådgivningen | |
| Att inte veta hur stora skulderna är eller var de finns gör det svårt att komma vidare. Att sammanställa och kartlägga är första steget, det finns inget samlat register över skulder. | Så gör du för att sammanställa och lösa lån och krediter | |
| Får du ett betalningskrav som inte stämmer, ska du bestrida det genom att meddela företaget att du inte accepterar deras krav och varför. Du ska inte strunta i att betala fakturan. | Så bestrider du en faktura | |
| Om du har svårt att betala din skuld kan en avbetalningsplan kan vara en möjlig lösning för att bli skuldfri. | Kontakta din långivare eller inkassobolag om en avbetalningsplan | |
| När du får brev från Kronofogden, låt inte brevet ligga. Öppna, läs och besvara det Kronofogden vill ha svar på. Att svara på ett delgivningskvitto betyder att du har tagit emot brevet, inte att du godkänner kravet. Om du inte svarar måste Kronofogden besöka dig i ditt hem eller på din arbetsplats. | Detta händer när en skuld kommer till Kronofogden | |
| En skuldsanering är till för dig som inte kan betala dina skulder på egen hand under överskådlig tid. Det är inte en lösning på tillfälliga betalningsproblem. | Läs om skuldsanering och testa om du uppfyller kraven | |
| Det är mycket att tänka på när du flyttar hemifrån. Konsumentverket ger råd om vad som är viktigt att tänka på och tips på hur pengarna kan räcka längre. | Tips för att få pengarna att räcka längre | |
| Om du flyttar ihop med någon som har skulder hos Kronofogden räknas era inkomster ihop vid löneutmätning eller skuldsanering. Kontakta Kronofogden. De hjälper er att räkna på hur det påverkar er. | Läs mer om att ha skulder och flytta ihop med någon annan | |
| Inför föräldraledigheten kan du använda Försäkringskassans digitala verktyg för att räkna på den ersättning du har rätt till. | Planera din föräldraledighet | |
| Förutom att söka arbetslöshetskassa vid arbetslöshet, kan du behöva gå igenom din ekonomi för att se vad du kan förändra när inkomsten minskar. | Gå igenom vad du kan förändra när dina inkomster minskar | |
| Vid en separation, gå igenom lån, konton, avtal och abonnemang. Står en eller båda för dem? Vad behöver sägas upp eller tecknas om? | Tänk på det här när ni ska dela er ekonomi | |
| Ibland kan det vara svårt att veta hur länge en sjukskrivning varar. Därför är det viktigt att gå igenom din ekonomi för att se vad du kan förändra när inkomsten minskar. | Gå igenom vad du kan förändra när dina inkomster minskar | |
| För de flesta som går i pension minskar inkomsten men skulderna finns kvar. Därför är det viktigt att gå igenom din ekonomi för att se vad du kan förändra när inkomsten minskar. | Gå igenom vad du kan förändra när dina inkomster minskar | |
| Att vara mitt uppe i en sorg samtidigt som många praktiska saker måste tas om hand är svårt. Flera myndigheter har samlat information om vad du behöver tänka på och vilket ekonomiskt stöd du kan ha rätt till. | Läs mer om vad du behöver tänka på vid dödsfall | |
| Om du inte kan betala ett återkrav från Försäkringskassan, kan du höra av dig till dem för att diskutera en avbetalningsplan. | Så här gör du om du får återkrav från Försäkringskassan | |
| Om du inte betalar en skatt eller avgift till Skatteverket går skulden vidare till Kronofogden. | Så här gör du om du får betalningskrav från Skatteverket | |
| Om du har svårt att betala ditt CSN-lån kan du själv flytta fram en betalning en månad eller ändra till månadsbetalning i Mina sidor. Du kan även ansöka om att betala mindre under en tid. | Så här gör du för att betala tillbaka studielån till CSN | |
| Har du fått ett återkrav från kommunen på barnomsorg och inte har möjlighet att betala hela summan kan du ansöka om en avbetalningsplan hos kommunen. Det gör du genom att kontakta Kontaktcenter. | Ansök om avbetalningsplan för barnomsorg | |
Guiden är framtagen i ett samverkansprojekt kring skuldsättning genom Samordningsförbundet Helsingborg.
I projektet deltog Helsingborgs stad, Arbetsförmedlingen, Försäkringskassan och primärvården i Region Skåne.
Här kan du lämna feedback om informationen på sidan. Du får inte svar på din feedback. Har du frågor eller vill komma i kontakt med Helsingborgs stad kan du vända dig till Kontaktcenter. Tack för att du hjälper oss att göra webbplatsen bättre.
När du kontaktar oss är det kommunvägledarna på Helsingborg kontaktcenter som tar hand om dina frågor. Ditt ärende sparas och blir en allmän handling som kan komma att läsas av andra. Du hittar information om hur Helsingborgs stad behandlar personuppgifter längst ner på sidan.
Helsingborgs stad i sociala medier:
Facebook
Instagram
Linkedin
Måndag–onsdag: 08.00 — 17.00
Torsdag: 08.00 — 18.00
Fredag: 08.00 — 17.00
Avvikande öppettider kan förekomma i samband med röda dagar, samt dag innan röd dag.
Observera att din kommentar blir en allmän handling som kan komma att läsas av andra.
I det här formuläret samlar vi in personuppgifter om dig för att [det formuläret ska användas till]. Uppgifterna kommer inte att hanteras för något annat syfte, och kommer att raderas när [ärendet är avslutat]. Läs om hur Helsingborgs stad hanterar personuppgifter.
Ange din e-postadress för att få återkoppling på din feedback.